来学稳当企鹅步

「本文来源：哈尔滨新闻网」

来源：冰城+/11/08

立冬过后，哈尔滨市迎来了第一场降雪，从7日晚间到8日上午，医院骨科门诊患者明显增多。18例受伤的患者中，大部分都是桡骨远端骨折。雪天路滑，人们在滑倒时会下意识地用手支撑身体，在巨大冲力作用下，手腕就成了最容易受伤的部位。另外，从摔伤患者的年龄和性别来看，以老年女性居多。原因是绝经后的女性更易骨质疏松，且上了年岁的人身体平衡感有所下降，所以一旦摔倒更易导致骨折。

医院骨科六病区刘琨宇医生表示，很多患者在摔倒后急于站起来，这样的做法其实是不对的。一旦意外摔倒，患者要评估一下身体受伤的程度，如果出现肢体严重肿痛、活动功能受限等情况，千万别“逞能”强行活动或者站立。最好的办法是在协助下，医院进行救治。对于上肢关节的损伤，或者不是很严重的下肢损伤，可以医院诊治。如果是开放型伤口，不论伤口大小，医院进行治疗，并注射破伤风抗毒素。医务人员到来前，要及时止血，有条件的可用消毒后的纱布包扎；如果没有条件，可用干净的布对伤口进行包扎。如果摔伤的同时有异物刺入，切忌不要自行拔除，要保持异物与身体相对固定，送医院进行处理。

专家提醒广大市民，白天气温上升，冰雪融化，夜晚气温降低路面便开始结冰，所以赶早出门的市民一定要小心，老人、孩子早晚尽量不要出门。如不得不出门，也要注意走路姿势，尽量含胸、微躬腰，保持“企鹅步态”，身体重心在脚下，同时双臂微微张开保持平衡，前行时以小碎步为主。

王甦高军震记者杨艳

编辑：张鑫钰

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